Blutzuckerzielwerte

Eine Orientierungshilfe, um diabetischen Folgeerkrankungen vorzubeugen

Welche Blutzuckerwerte sind normal und wo fängt Diabetes an?

 

Durch regelmäßige Blutzuckerselbstkontrolle (z.B. durch die Erstellung eines Blutzuckertagesprofils) erhalten Sie einen Überblick. Wiederholte Blutzuckerwerte außerhalb des Zielbereichs müssen mit Ihrem Arzt besprochen werden. So kann akuten Stoffwechselentgleisungen (Unterzucker, Überzucker / Ketoazidose) und diabetischen Folgeerkrankungen vorgebeugt werden.

 

Blutzucker
mmol/l

normalgestört

diabetisch

nüchtern*

< 6,11 mmol/l6,11 - 6,94 mmol/l

≥ 6,99 mmol/l

beliebiger Zeitpunkt    

  

≥ 11,1 mmol/l

* nach mindestens 8 Stunden Nahrungskarenz / 2 x gemessen

 

Blutzucker
mg/dl

normalgestört

diabetisch

nüchtern*

< 110 mg/dl110 - 125 mg/dl

≥ 126 mg/dl

beliebiger Zeitpunkt    

  

≥ 200 mg/dl

* nach mindestens 8 Stunden Nahrungskarenz / 2 x gemessen

 

Blutzuckertagesprofil

Der folgende Test ermöglicht Ihnen und Ihrem Arzt eine erste Bewertung Ihrer persönlichen Risiko-Situation über das mögliche Auftreten von Diabetes. Hierzu messen Sie 8 mal Ihren Blutzuckerspiegel zu den untenstehenden Zeitpunkten. Notieren Sie Ihre Messergebnisse in der unten angeführten Tabelle und besprechen Sie diese mit Ihrem Arzt.
WICHTIG: Keine Zwischenmahlzeiten, aber reichlich Wasser oder Mineralwasser trinken!

 

Blutzuckertagesprofil

Datum:

Uhrzeit bei der MessungMein Blutzuckerwert

Nüchtern in der Früh

  

2 Stunden nach dem Frühstück

  

Vor dem Mittagessen

  

2 Stunden danach

  

Vor dem Abendessen

  

2 Stunden danach

  

Vor dem Schlafengehen

  

3 Uhr morgens (optional)

  

 

Um aussagekräftige Werte zu erhalten, beachten Sie bitte Tipps und mögliche Fehlerquellen bei der Blutzuckermessung.